朝活トレーニング– category –

そろそろデブおじさんと呼ばれなくなりそうなシンシンです笑。 朝活ダイエットを始めて50日！！ なんと！！！！！体重が、、、、、、、 106kg → 92.5kg、-13.5kg達成🔥 体重以外にも、自分でビックリするくらい変わったことがあって、振り返ったら 5つ あ...

デブおじさんことシンシンです。 実は今日、告白したいことがあります。 2025年9月、107.2kgだった僕は筋トレを始めました。 そして3ヶ月で-9.4kg、97.8kgまで落としました！ …が、見事に Re:バウンドしました😱笑 2026年3月某日！体重計に乗ったら 106kg...